08-11-15/16·两天当炮灰

MaaJiaa 发表于 2008-11-15 20:54:43

日里程:1500m
月累计:15.1km

有幸去华师大比赛,准确地说是去当炮灰

1500,6'36"77,第11名
中规中矩的成绩,但是配速自我感觉良好
基本上属于一直紧跟在另一个FD的mm后头晃荡
没有名次,但也远不是垫底。
跑完既没有喉咙出血腥味,也没有PP肌肉发紧
只能算是一次极不合格的比赛

进前四的成绩都在6min以内,望尘莫及,
可是第七第八6'17"也算在我力所能及的范围之内吧
然而就是很奇怪,明明不累,明明还有体力,
就是死活加速不起来。
没有斗志是一方面,
更大的可能是平常腐败跑太多,
速度耐力严重退化,甚至连全速能到什么水平都已经没有概念

专业组的比赛很精彩,大牛们的小宇宙爆发起来真可怕...

明天还要继续去当800m的炮灰,
祈祷不要跑出近几年来的最差成绩..@_@

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日里程:略

那啥,今天被自己雷死了

先是上午800m破天荒跑了个3'09"
居然比校运会慢性胃炎还要慢这么多,囧rz...

接着下午体能测试,立定跳远又破天荒2.11m
比去年少了20cm一港...

然后,最大的问题果然还是心脏太弱
立定跳、肺活量都轻松满分,
台阶测试161,连优秀都没达到。

腐败跑害死人啊!

不过今天终于见识到lsy飙800m的风姿
另一位校队的JJ也很强~~拜大牛~~m(_ _)m

关键词(Tag): 日记 跑步

曾经的这一天...


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