对联式悲哀

以前老是拿卡巴和诺顿的误报说事，也不怕吐槽太多遭报应
现在终于自己也犯事了吧，把explorer.exe当成trojan.dl.win32.mnless.zib误杀了，
自己抽自己的嘴巴...

看了官网上《关于瑞星杀毒软件误报部分explorer文件的声明》
提出的解决方案是从隔离区恢复explorer.exe，
可是如果用户设置的是直接删除病毒而不是隔离呢？？
sigh...反正我早就不用瑞星了

话说回来，瑞星2008果然很强大啊，
号称的自我保护功能居然可以被冰刃秒杀..

就这样的技术，刚上市的时候还卖那么贵，而且还强制2008版以前的用户掏钱
公告写得冠冕堂皇，好像是2003年的用户5年服务期已满，
实际上却包括了2008版以前的所有老版本，
JS瑞星才不管你是03年买的还是07年年底买的...
然后发现卖不出去了，再借着奥运的东风说免费半年
可是技术上不去，资源占用下不来，免费又有什么用？？

还是在五角场巴黎春天7楼的折扣店，败了一双Wave Alchemy 6
去年就觊觎了，可是一看价格￥780...
想不到今年Alchemy 7上市之后老款居然4折只要￥312

发个Mizuno的矩阵
女鞋（点击察看大图）：


男鞋（点击察看大图）：


这个是在美国的mizuno网站上截的图，
有些型号，比如Renegade系列好像国内没有
我的理解是靠近左下角的系列适合低足弓，靠近右上角的系列适合高足弓
正常足弓应该基本上都适合...

官网（美国）上查到的对应是：
低足弓：Alchemy Renegade Nirvana Inspire
高足弓：Rider Creation Precision Nexus Ascend Elixir
正常足：除了最左下角的Renegade和最右上角的Precision

奇怪为什么Inspire和Nexus排在同样的位置适应的脚却不一样
况且我去年买的那双Nexus，穿起来感觉对足弓的保护也很好，
能控制过度内翻（我是低足弓），大概排在矩阵中间的分类也没那么绝对吧

瑞星4月17日起送半年版免费杀毒软件

2008年04月17日16:25　 来源： 和讯网    作者：昊天

4月17日，瑞星宣布，从今天起，向全社会发放瑞星杀毒软件半年免费版，所有用户都可以通过瑞星官方网站（www.rising.com.cn）和各大下载网站获取安装包。瑞星强调，该活动只是短期行为。

据了解，瑞星公司此次推出的半年免费策略，是针对2008年奥运年展开的系列活动之一，也是瑞星08年在个人市场的春季攻势。

瑞星安全专家介绍说，目前网络安全的焦点就是防御盗号木马，保护用户的有价私人信息。

瑞星副总裁毛一丁表示，国内杀毒软件市场竞争异常激烈，国内外厂商都希望在这个市场中分得一杯羹。瑞星公司在奥运前夕推出半年免费版本，其目的非常明确，一是要靠核心技术满足应用，二是要靠市场策略占领市场。

日里程：7km+（含热身慢跑）
月累计：31km

热身完先跑了6km，总用时35'42.15"，平均速度2'23"/lap...

0-2km	11'55.58"	2'23"/lap
2-4km	12'22.05"	2'28"/lap
4-6km	11'24.52"	2'17"/lap

节奏感还是有点乱，而且没跑几圈脚掌就又累了
最后5圈跟在不认识的gg后面跑，速度总算上来一点
（小声说：晚上出门前忘了上厕所，跑的时候一直想大号...-,-bbb... 又是新的教训唉...）

停下来休息10分钟，觉得今天跑得太少，
于是冲了一个400全速，1'22.97"，
比去年1500的头400m慢2秒，比小学六年级的400成绩慢4秒
55555~```我老得这么厉害么？

而且跑的时候才过300m，腿就已经软了
果然是肌肉力量不够么？？？
一狠心蛙跳10X8，跳完只觉得两条腿都在发抖...
等到拉伸完回寝室爬楼梯，两条腿似乎已经不是我的..>_<..

sigh~~对能完成登协的BT训练计划的BTers敬仰之情有如滔滔江水连绵不绝...

日里程：约6km
月累计：24km

先慢跑了两三圈热身，
然后开始40min+的草地，一共20圈吧
跑草地数圈我总要走神数不清...

可能上来头几圈太快，七八圈之后足弓就开始不舒服
坚持到十几圈以后两边足弓的肌肉都累得发酸
55555~~~可怜我的扁平足，每一步都像踩在棉花上...
现在洗澡回来休息了半天，脚掌感觉好点了，脚踝又开始酸
果然不坚持勤练，全身上下哪都在退化啊

不过今天看到一个白衣短裤mm跑得很快的样子~
身姿矫健，步伐轻盈~`身材也...
嘿嘿~`大赞